L’aromathérapie désigne une approche non conventionnelle qui recourt à des essences et des huiles essentielles visant à soulager certains troubles.
Chaque huile essentielle contient des centaines de composants actifs qui ont une action directe.
Une huile essentielle peut alors prodiguer de nombreuses vertus : apaisantes, dynamisantes, antispasmodiques, anti-inflammatoires, digestives, sédatives, etc.
Les huiles essentielles sont notamment bénéfiques et reconnues pour apaiser le stress, favoriser le sommeil, repousser les insectes, etc.